همه مقالههای منتشرشده زهره مقدم پور برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
خودآگاهی و مدیریت استرس در مسیر درمان: از شناسایی الگوها تا تمرین مهارتهای سازگارانهدر مسیر درمان، استرس تنها یک حالت گذرا نیست؛ بلکه مجموعهای از الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری است که با آنها میتوان به تدریج کار کرد …
نفوذ هنجارهای اجتماعی و نقشپذیری در روابط روزمره؛ چگونه بر رفتار ما اثر میگذارند؟در بسیاری از موقعیتهای روزمره، رفتارهای افراد پیش از آنکه بر پایه تصمیمهای آگاهانه شکل بگیرند، تحت تأثیر «هنجارهای اجتماعی» قرار میگی…
استقلالیابی در نوجوانی: نشانهها، چالشهای رایج و روشهای گفتوگونوجوانی دورهای است که در آن جدایی تدریجی از الگوهای کودکی و شکلگیری هویت فردی آغاز میشود؛ استقلالیابی نه یک رفتار گذرا و نه لزوماً نشانه ناسازگاری، بل…
تصمیمگیری روزمره بیش از آنکه محصول محاسبه دقیق باشد، نتیجه برهمکنش ذهن با اطلاعات محدود، زمان کم و هیجانهای جاری است. در این مسیر، خطاهای شناختی بهعنوان الگوهای رایج پردازش اطلاعات، میتوانند قضاوت را از مسیر واقعی…
الگوهای پایدار در شخصیت: چرا بعضی واکنشها در موقعیتهای مختلف تکرار میشوند؟در بسیاری از افراد، واکنشها در موقعیتهای متفاوت به شکل چشمگیری تکرار میشوند؛ نه به این دلیل که «همیشه همانطور میمانند»، بلکه چون برخی الگ…